BMI高達27的我，覺得真的要來減肥了啦！前幾個禮拜，把高掛在車庫牆上的腳踏車拿了下來，真的高中畢業後就沒有再騎過了，所以至少有十年了吧。拿下來後當然前後輪都扁扁的，而且打完氣後發現，前輪會漏氣....漏氣....漏氣....
真是個重大的打擊，我才下定決心要來騎車減肥的阿！好吧，來自己修一下。上網找了一下DIY教學，其實好像還蠻簡單的。只需要買一個內胎回來，把輪胎皮拆掉，應該就行了，而且我的前輪有快拆，好拆啦！讚讚讚
我去BIG5買了一個BELL牌的內胎，超便宜，才6塊錢，而且號稱刺到釘子會自行修補那種。也不知道真的假的啦，如果要便宜，我看到wallmart有賣才三塊錢的內胎。買內胎的時候請要注意一下規格，我的是26"x2"，通常拆下來的內胎上會有寫，輪胎的外皮上也會有寫尺寸。反正尺寸也只有那幾種，應該不太容易買錯。
方法很簡單，拆下來的時候可以盡情使用暴力，不過小心不要把輪圈刮壞了就好。有賣特別的工具是用來拆輪胎皮的，不過其實家裏面找一找也可以找到類似的東西。看地上那個小鐵片，就是非常合適的唷（邊邊要注意一下，不能很利）。而且地上很多螺絲起子，這也是不正確的工具，因為很可能會把新的內胎給刺破。反正拆的時候無所謂啦，能像上面那張照片一樣，把漏氣的內胎拆出來就好。
裝新的回去就需要花比較多的功夫啦。買回來的內胎一定是塞在一個小盒子裡。買回來後請先用pump打一點去，讓他回到輪胎的樣子，不過只需要打一點點就好喔。接者把軟啪啪的內胎塞進輪胎皮內，把內胎上的打氣孔塞到輪圈的打氣洞裡。接下來就是功夫啦，要把輪胎皮慢慢的塞進輪圈內。一開始還蠻好塞的，可是塞的越後面，就越難塞。這是小鐵片就派上用場，還是再次提醒，用任何機絲的時候，都要小心別把內胎刺破了。一點一點的把輪胎扳到輪圈內。還要注意的是，注意內胎有沒有移位，內胎有移位的話，打氣孔就會歪掉，請橋正阿。我花了大概15分鐘才弄好吧，而且滿頭大汗，手都變得超黑的。
E先生你的400塊捷安特要不要也來換一下阿？哈哈
